Als erfahrenen Psychologische Psychotherapeutin haben mich Paartherapien schon immer fasziniert, manchmal doch auch gestresst und ratlos sein lassen. Wie konnte ich den Paaren helfen, wieder liebevollen Kontakt miteinander aufzunehmen nach Jahren tiefer Verstrickung, Frustration, Streits und emotionaler Distanz? Es gibt viele wertvolle Techniken in der Paartherapielandschaft, mir fehlte jedoch eine übergreifende Theorie und Praxis, die Probleme bei der Wurzel packt. …
Pilotstudie zu EFT
Im vorliegenden Artikel wird der neue paartherapeutische Ansatz der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) vorgestellt, der die Paarbeziehung als Bindungsbeziehung konzeptualisiert. Dadurch wird ein vertieftes Verständnis der Konfliktdynamik in Paarbeziehungen möglich, was in einem neuen therapeutischen Vorgehen resultiert, das auch bei sehr starken Konfliktpaaren gute Erfolge verspricht. EFT setzt die Erkenntnisse aus Gottmans Forschungen und seiner Balance-Theorie erstmals vollständig um und ist …