Liebe macht Sinn – Revolutionäre neue Erkenntnisse über das, was Paare zusammenhält
In „Liebe macht Sinn“ verweist Sue Johnson auf revolutionäre neue wissenschaftliche Studien, die belegen, dass wir von Natur aus monogam veranlagt sind und sichere Bindung benötigen, um als Menschen zu wachsen, uns zu entfalten und sozial tolerant und empathisch in der Welt zu wirken. In diesem Buch erfahren wir die Grundlagen der Bindungstheorie ebenso wie relevante Ergebnisse und Informationen über erwachsene Bindung der …
Halt mich fest – Sieben Gespräche über lebenslange Liebe
„Halt mich Fest“ ist einer von Sue Johnsons Bestseller, geschrieben für alle, die etwas über die Liebe und ihre eigene Partnerschaft lernen wollen. Worum geht es in der Liebe, was sind die Grundlagen für eine emotional sichere und stärkende Bindung? Dieses Buch ist ein Must-read. Es zeigt auf, was zwischen Partnern geschieht, wenn es „schief“ geht, in welche Muster wir …
Vera & Matthias
Eine Live-Sitzung mit Paul Greenman, die während eines Basistrainings für Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) in 2017 durchgeführt wurde. Das Paar ist seit etwa 7 Jahren zusammen. Ihr Zyklus von Angreifen und Verteidigen, wo sie angreift und er verärgert verteidigt und blockt, hat sich mit der Geburt der 2. Tochter verfestigt. Dass sie sich in eine Affäre verfangen hat, war der direkte Anlass, um sich …
Ted & Jed
Diese Phase 1-Sitzung eines homosexuellen Paares veranschaulicht Elemente der EFT – Deeskalation (erster Change-Event der EFT). Metaphorisch deeskalieren die Partner ihren automatischen Zyklus eines Zuges, welcher in schneller Geschwindigkeit vom Bahnhof losfährt. Sie greifen auf die zugrunde liegenden Ängste zu, welche den Zug antreiben. Der verfolgende Partner, Ted, erkennt an, dass er ausrastet und verbrannte Erde wie im Film „Vom …
Wegweiser Emotionsfokussierte Paartherapie. Paare prozess- und bindungsorientiert durch den Dschungel der Gefühle begleiten
Mit der Bindungsbrille der emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) wird aus chaotischen Beziehungsdynamiken von Paaren der (aktuell) bestmögliche Versuch, die bedrohte Bindung zu erhalten. Diese Sichtweise öffnet den Raum zum Erkennen der ganz spezifischen Dynamik eines jeden Paares. Sie gibt auch das Ziel vor, nämlich die Wiederherstellung einer sicheren Bindung zwischen den Partnern. Wie das gelingen kann, ist Inhalt von den Wegweiser …
Bindungstheorie in der Praxis – Emotionsfokussierte Therapie mit Einzelnen, Paaren und Familien
Sue Johnson schreibt über ihr Buch „Bindungstheorie in der Praxis: Emotionsfokussierte Therapie mit Einzelnen, Paaren und Familien‟. Die Wahrheit ist, dass ich 30 Jahre gebraucht habe, um dieses Buch zu schreiben – 30 Jahre, um Einzelpersonen zuzuhören – Paaren und Familien – Therapeut*innen zuzuhören, die mir erzählen, wie sie stecken bleiben – Forschungsergebnisse zu lesen und Aufzeichnungen von Menschen in Therapiesitzungen und …
Wie Paare ihre Emotionen regulieren können – Ohnmacht in der Paarbeziehung
Die neue Paar- und Bindungsforschung zeigt, wie Emotionen negative Interaktionsmuster antreiben und wie Paare lernen können, ihre emotionale Verbundenheit wiederherzustellen. Das führt zu einem Paradigmenwechsel in der Begleitung von Paaren. Der Paartherapeut Mark Froesch-Baumann lässt in seinem Text Vera und Rico sprechen. Ohnmacht der Paare – Macht der Emotionen. Die Liebe ist der wichtigste Überlebensmechanismus Den Teufelsdialog verstehen und zum …
Die Erschaffung der Liebe
Liebe ist kein unergründliches Mysterium. Wir sind ihrem Kommen und Gehen nicht machtlos ausgeliefert. Die Wissenschaft der Liebe zeigt uns, wie Beziehungsleid entsteht und wie es beendet werden kann.
„Ich bin lange nicht mehr so nah bei meinen Gefühlen und gleichzeitig bei meiner Frau gewesen…‟
Die kanadische Paartherapeutin Susan Johnson hat auf der Grundlage ihres Buches „Halt mich fest. Sieben Gespräche zu einem von Liebe erfüllten Leben‟ (2011) ein Präventionsprogramm für Paare entwickelt, die mehr darüber wissen wollen, wie sie die Liebe und Verbindung miteinander erhalten, wiederherstellen und bewahren können. Es basiert auf acht Lektionen und angeleiteten Gesprächen miteinander. Im August 2012 fand unter meiner …