Der Artikel beschäftigt sich damit, welche zentrale Rolle Emotionen in der Paarberatung nach dem EFT-Ansatz („Emotionally Focused Therapy“) spielen. In der EFT werden Gefühle nicht als „Störung“ gesehen, sondern als wichtige Signale, die tieferliegende Bedürfnisse und Bindungserfahrungen offenbaren. Der Vergleich mit Musik und Tanz wird oft genutzt: Emotionen sind wie die Melodie, die den Tanz des Zusammenlebens der Partner erst …
Sich wieder nah sein – Intimität und Innigkeit in der Beziehung
Susanne Donner im Gespräch mit Matthias Angelstorf, Zoya Simakhodskaya und Volker Thomas über emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) nach Sue Johnson. Der Artikel gibt einen Überblick zu den wichtigsten Elementen der EFT: Bindung und Autonomie, der negative Beziehungstanz, miteinander und nicht gegeneinander, tiefgehende Verletzungen, die Reise in die emotionale Vergangenheit, LOVE-Gespräche, Kernemotionen und Sex. Es ist sehr lesenswert als Einführung für einen …
Wie Paare ihre Emotionen regulieren können – Ohnmacht in der Paarbeziehung
Die neue Paar- und Bindungsforschung zeigt, wie Emotionen negative Interaktionsmuster antreiben und wie Paare lernen können, ihre emotionale Verbundenheit wiederherzustellen. Das führt zu einem Paradigmenwechsel in der Begleitung von Paaren. Der Paartherapeut Mark Froesch-Baumann lässt in seinem Text Vera und Rico sprechen.
Die Erschaffung der Liebe
Liebe ist kein unergründliches Mysterium. Wir sind ihrem Kommen und Gehen nicht machtlos ausgeliefert. Die Wissenschaft der Liebe zeigt uns, wie Beziehungsleid entsteht und wie es beendet werden kann.
„Ich bin lange nicht mehr so nah bei meinen Gefühlen und gleichzeitig bei meiner Frau gewesen…‟
Die kanadische Paartherapeutin Susan Johnson hat auf der Grundlage ihres Buches „Halt mich fest. Sieben Gespräche zu einem von Liebe erfüllten Leben‟ (2011) ein Präventionsprogramm für Paare entwickelt, die mehr darüber wissen wollen, wie sie die Liebe und Verbindung miteinander erhalten, wiederherstellen und bewahren können. Es basiert auf acht Lektionen und angeleiteten Gesprächen miteinander. Im August 2012 fand unter meiner …
Die Liebe wiederentdecken – Emotionsfokussierte Paartherapie nach Susan Johnson
Als erfahrenen Psychologische Psychotherapeutin haben mich Paartherapien schon immer fasziniert, manchmal doch auch gestresst und ratlos sein lassen. Wie konnte ich den Paaren helfen, wieder liebevollen Kontakt miteinander aufzunehmen nach Jahren tiefer Verstrickung, Frustration, Streits und emotionaler Distanz? Es gibt viele wertvolle Techniken in der Paartherapielandschaft, mir fehlte jedoch eine übergreifende Theorie und Praxis, die Probleme bei der Wurzel packt. …